Tunga
Sviktande golv
Kanske är den tuffaste perioden i mitt liv
Nu
Tiden efter krisen
Oron att hamna där igen
Inte veta om det finns halmstrån nog att gripa tag i
Inte veta hur nära jag fortfarande är kanten
Obehaglig känsla idag
Det finns en secondhandaffär som har en konstig övervåning
Jag har märkt det förut, insåg jag när jag stod där uppe och det plötsligt svajade till
Antar att golvet är rätt flexibelt, och så är rummet liksom snett
Jag upplevde det som yrsel, av en sådan art som jag hade i min utmattningsperiod
Allt snurrade och jag fick ångest
Trodde nästan att golvet skulle ge efter
Försökte med att gå in i ett annat av rummen, men när det inte blev bättre insåg jag att det var dags att gå ner igen
Sa till mina kollegor att jag tänkte gå ner igen, och att det berodde på att rummet var konstigt
Och de höll med! Skönt det i alla fall:
att jag inte är konstig på något sätt
Även de tyckte att det var något vint med rummet
Jag är faktiskt rätt rädd
Och det är nog bra det
För jag hade nästan lagt det lite för bakom mig
Jag ska se att jag är mitt i det fortfarande
det är i den insikten som jag har verklig förmåga att ta det lugnt
ta det försiktigt
Jag är inte i den akuta zonen, men kanske endast ett steg ifrån
Jag borde ha en handlingsplan
Jag har en handlingsplan, inom mig
Men den måste bli riktigt tydlig, så jag kan följa den, följa upp den, utvärdera och gå vidare
HANDLINGSPLAN LINDA HÖST 2010
Mål 1. Balans mellan arbete-familjetid-egentid
metod: Tydligt, realistiskt schema med dessa tre enheter inskrivna!
insikt: egentiden för mina studier motsvarar 14 procent av min tid!
Familjetiden 55 procent och arbete 31 procent.
Sammantaget är arbete och studier lika stort som familjetiden, och det är väl OK?!
Måndag:
07-09 Familjetid
09-15 Egentid (studier)
15-23 Familjetid
Tisdag:
07-09 Familjetid
09-19 Arbete
19-23 Familjetid
Onsdag
07-09 Familjetid
09-16 Arbete
16-23 Familjetid
Torsdag
07-11.30 Familjetid
11.30-21.30 Arbete
Fredag
07-09 Familjetid
09-15 Egentid (studier)
15-23 Familjeliv (var tredje 18-01 arbete)
Lördag
09-13 Egentid
13-23 Familjetid (var tredje 14-22 arbete)
Söndag
07-23 Familjetid
Totalt:
16 timmar studier (+egentid)
62 timmar familjetid
34 timmar arbete
=112 timmar
....skall utvecklas...
(2010-08-03 19:18:33) kommentera
|
